Полезные ископаемые

Цинк необходим для синтеза ДНК, клеточного деления, стабильности клеток, белкового обмена и переваривания углеводов. Цинк является кофактором антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы. Из-за своей роли в росте клеток цинк играет важную роль в нормальном развитии, заживлении ран и производстве лимфоцитов. Дефицит может уменьшить количество зрелых Т-клеток, снизить активность NK-клеток и стимулировать выработку иммуносупрессивных кортикостероидов. Добавка стимулирует выработку лимфоцитов и антител.

Медь необходима для иммунной функции. Он усиливает развитие красных и белых кровяных телец. Дефицит меди ухудшает функцию ретикулоэндотелиальной системы и созревание лимфоцитов, повышает уязвимость к таким микроорганизмам, как сальмонеллы, угнетает активность Т-клеток.

Медь и цинк вместе являются минеральными кофакторами для одного типа незаменимого антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы.

Магний играет важную роль в мышечной и неврологической функции, а также в метаболизме жиров. Он отвечает за более чем триста различных ферментативных реакций, включая реакции, связанные с обменом энергии, белков и нуклеиновых кислот.
Дефицит может привести к сердечным приступам, камням в почках, раку, предменструальному синдрому и бессоннице. Это помогает повысить иммунитет. Он имеет решающее значение для роста лимфоцитов. Дефицит магния снижает уровень иммуноглобулинов и антителообразующих клеток, способствует выработке свободных радикалов и перекисному окислению липидов.


Дефицит селена делает человека очень восприимчивым к раку, вирусам и повреждению свободными радикалами. Районы мира с низким уровнем селена имеют соответственно высокий уровень рака и вирусов. Кроме того, оптимальные уровни селена оказывают защитное действие против активации таких вирусов, как СПИД, полиомиелит и грипп.

Селен необходим для производства мощного фермента под названием глутатионпероксид, который играет важную роль в декстоксификации организма от токсинов окружающей среды.

Оставьте комментарий